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今週は福井に行く予定だったが、大雪で列車のダイヤも乱れている。福井で済ませたい、いろいろな用事があるが、別に他の日でもいいので、予定を延期してもいいのだが、どうも心がそわそわする。大雪の大変さは十分理解しているので、「今回は行くことを、取り...

「習慣を変えると人生が変わる！」…そんな格言があったような。８月にアーユルヴェーダの本を読んで、簡単なモーニングルーティンを実践し始めて、５ヶ月が過ぎた。アーユルヴェーダは腸活か…？というほど、腸の状態にこだわる。私は、何年も、腸の不調に悩...

今年は２月２日が節分ということで大宮の壬生寺の節分会に出かけてきた。夫子どもの時、お母ちゃんに連れて行ってもらった壬生寺に何十年ぶりかで行ってみたい…と、思ったらしい。通りの前は、恵方巻の販売や、きんつばの実演、新選組の駐屯地跡など、見ると...

最近、ネットでもテレビでも、この話題で持ちきりだ。ネットニュースを見ない知的障がいのある息子の耳にも入ったらしく（テレビのニュースで見たらしい）中居君の番組なくなるよ！とラインで連絡がきた。ウチの子どもたちは３人とも、みんなジャニーズが大好...

月曜日は、７時にネプリーグを見ようと、８チャンネルをかけたら、「フジテレビの会見」をやっていた。ニュースでは午後４時からって言ってたのに…よく見ると、４時からずっとやっているらしい。長すぎない…？社長とかもう眠そうだし、目が真っ赤な人もいる...

書店で本を見つけてから、どんどんはまっていったアーユルヴェーダの世界。あれから、５ヶ月くらい経った。アーユルヴェーダで大切にしているモーニングルーティンのまねごとを、がんばって実践している。結構やることがたくさんある。舌磨きから、鼻うがい、...

昨年の夏にYouTubeでアーユルヴェーダのMOTOKOさんに出会い、その後アロマテラピーのゆきさんに出会い、サステナブルのサチコさんに出会った。３人から影響を受けた。受けすぎてしまっている。最近はいろんなものを手作りしている。化粧水や掃除...

グループホームで暮らしている、知的障がいのある31歳の息子とは、毎朝リモートで勉強会と称して、本の「音読」をしている。子どもの頃から、言葉の発達が遅れていて、今も発音が悪い。職場の友だちとの会話が弾まないことを悩んだり、人に伝わらないことを...

私はダブルワークをしているが、その一つが、「校務支援員」という仕事だ。この仕事に就いて、約１年経つが未だに職場に馴染むことができない。仕事は覚えたし、要領は良い方なので、いろんな仕事も任されて業務に関してはほぼ問題はない。しかし、どうも職場...

朝がたの夢で私は、母を自転車の後ろに乗せて、買い物に出かけていた。時計を見ると２時過ぎ…３時過ぎからパートに出かけるので、ちょっと焦っていた。母は私と買い物を楽しんでいて、嬉しそうだった。夢の中の母お父さん、最近ちょっと元気がなくてね…夢の...