今年一年、去年に続き、身体には気をつけていた方…だが、３か月に一度は風邪や頭痛で寝込むということを繰り返していたため、アルバイトを一つ減らして、ゆとりある生活を始めたところだった。
またまた、憩室炎を再発してしまった（模様）。
午後からお腹が張りはじめ、夕食後早めに寝たのだが、しばらくすると胃とも腸ともわからない不快感で目が覚めた。
何か悪いもの食べたかなぁ～。朝のもち麦が合わなかったのかな…寝るまえのアイスクリームがまずかったかなぁ…
朝方まで痛みは治まらなかったが、何度かトイレに通って、下痢は止まったので、とりあえず出勤した。仕事中も身体がフラフラするが、なんとか最後まで頑張った。
これは、前になった「憩室炎」っぽいぞ…と。前にもらった薬が残っていたので、それを飲んで丸一日寝ていると起きれるぐらいに回復してほっとした。
体調不良がホントに嫌なので（体的にも精神的にも）日ごろからヨガやアーユルヴェーダを勉強して気をつけているつもりなのだが、どうもダウンする時が来る。
それに加えて、年一回の健康診断で生まれて初めて「要精密検査」の結果がでたのだ。悪玉コレステロール値がめちゃくちゃ高い…
もう一体どうしたらいいのだろう？「健康迷子」である。
それに比べて夫は何も考えずに好きな物をたべて「今日も快腸！」とトイレから出てくるし、一年中寝込むことはほとんどない。うらやましい限りである。
私が寝込んでいる間、夫は食事の用意をしてくれて、私が大好きな干し柿も買ってきてくれた。作ってくれた食事がコテコテの冷凍のチャーハンだったのにはちょっと驚いたが、（お腹こわしているって言ってるのに）まぁそれでも涙が出るくらい嬉しかった。元気になったら、少しは優しくしてあげよう。
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